VENEZA 2010
É sem dúvida uma cidade a visitar, amanhã talvez vá a Roma…
Como calcular a progressão de carga sem comprometer a técnica do movimento
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Aumentar a carga é uma das formas mais conhecidas de progredir na
musculação. Quando o corpo se adapta ao peso utilizado, acrescentar
resistência pode c...
Há 1 semana
Olá Amigo Ângelo (e companhia)!
Veneza €($$$)?
Um dia destes talvez aí possa dar "um salto".
Espero que tudo esteja pelo melhor.
Claro que já andaste de gôndola...
Entretanto, uma sugestão:
"...um ligeiro sorrisinho, não fará nada mal à fotografia..."
Afinal de contas estás de férias...
Abraço,
PNCS
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